Новая книга серии о йоге - поистине универсальной системе на все времена. Стать более гармоничным, уравновешенным и жизнерадостным человеком йога, безусловно, поможет всякому, кто захочет ею заняться. А для тех, кто мечтает не только о здоровье, но и о красивой, молодой, подтянутой фигуре - и при этом, по каким-то причинам, не может или не хочет заниматься интенсивными видами спорта, требующими больших нагрузок - новое направление древней, но вечно юной йоги - фитнес-йога.

Название: Йога. 33 асаны для женской стройности, здоровья и красоты
Автор: Правдина Н. Б.
Издательство: Издательский дом Наталии Правдиной
Год: 2009
Страниц: 192
Формат: djvu
Размер: 2,45 MB